Bols de smoothie aux baies

Ingrédients

• 2 tasses de fraises surgelées
• 2 tasses de framboises surgelées
• 1 banane
• ¼ tasse de flocons d'avoine
• 1 cuillère à café d'extrait de vanille
• 2 x ¼ tasse de lait végétal
• Pour décorer: fraises fraîches, framboises, graines de grenade et feuilles de menthe

Méthode

Placer tous les ingrédients dans un hachoir ou un robot tel que le Zyliss Easy Pull et mélanger jusqu'à obtenir une consistance lisse et crémeuse. Décorer avec des baies fraîches, des graines de grenade et des feuilles de menthe ou votre propre choix de garnitures.

Écrit par Berthony Jean Samuel Delalue